Agenda

DÉROULEMENT ET CONTENU

Jour 1 : Introduction à l'intelligence du corps (7 heures)

• Comprendre les fondements clés de l'intelligence du corps (la proprioception, la physiologie du fascia, le mouvement interne, la bio tenségrité)

• Introduction à la méditation pleine présence et au mouvement sensoriel : principes et techniques de base

• Exercices pratiques pour développer l’écoute et la qualité de présence

Jour 2 : Le Toucher de relation (7 heures)

• Définition et rôle des fascias dans le corps.

• L’accordage somato-psychique.

• Techniques de toucher des fascias pour libérer les tensions et accompagner la personne

• Pratiques en binôme

Jour 3 : Méditation Pleine Présence (7 heures)

• Compréhension des principes de base de la méditation pleine présence

• Exercices pratiques pour intégrer une animation de la méditation pleine présence dans la pratique d'accompagnement

Jour 4 : Mouvement Sensoriel et ses applications (7 heures)

• Exploration des 3 mouvements de base et du biorythme sensoriel

• Intégration des schèmes de mouvement dans l'accompagnement

• Exercices pratiques pour favoriser la mise en mouvement chez les clients

Jour 5 : Intégration Pratique (7 heures)

• Mise en pratique des connaissances acquises au cours de la formation

• Supervision des participants dans l'intégration des techniques d'intelligence du corps dans leur pratique

• Échanges et partage d'expériences pour renforcer les apprentissages