CAROLINE ROUX

Coaching personnel et professionnel

Je propose des coachings individuels, des bilans de compétence des coachings de groupe, des ateliers, de la formation et des conférences 

À 30 ans, j’avais tout d’une vie rêvée sur le papier : un bac+5 en Communication en poche , cadre dans une grosse entreprise, en couple depuis de nombreuses années, j’avais pas mal voyagé…

Et pourtant, à y regarder de plus près… je m’ennuyais à mourir dans mon travail, j’entretenais beaucoup de relations toxiques, j’étais complètement coupée de mes émotions et de ma créativité !

À l’arrivée de ma fille, après une grossesse compliquée, je commençais à faire des crises d’angoisse… Moi qui avais toujours été dans le contrôle, je m’étais alors sentie complètement déstabilisée. Jamais je n’avais pu imaginer me faire aider jusque-là! Bien au contraire, je pensais que ce n’était pas pour moi, que j’étais une « fille forte ». Ma devise à cette époque : « je vais bien, tout va bien » !!

Pour la première fois, d’abord pour le bien-être de ma fille, je me décidais enfin à me faire accompagner… Je découvrais ma sensibilité exacerbée, ainsi que mes facilités à me connecter aux émotions des autres. Je me reconnectais petit à petit à ma vraie nature et à mes motivations profondes. J’étais fascinée par la découverte de mon monde intérieur et je commencer à accepter et aimer les parts les moins lumineuses de mon être.

Découvrant peu à peu ma « mission de vie » « mission d’être », je décidais de me former : thérapie en Psychogénéalogie, EFT, éducation bienveillante… Je m’inscrivais dans des stages de développement de mon intuition et m’engageais dans une formation certifiante de Coach professionnel et personnel spécialisée en neurosciences et dans l’éveil de conscience …

Ma soif de liberté intérieure et ma quête de vérité devenait plus forte que tout ! Je collectais les indices sur mon histoire et découvrais peu à peu mes trésors intérieurs, comme dans une chasse au trésor !

Au fil du temps, je me libérais de mes conditionnements, mes croyances limitantes, mes peurs, pour laisser place à une version beaucoup plus authentique de moi-même.

Je reprenais confiance en moi et mon intuition. Mes relations, mes lectures, mes loisirs, mon quotidien … se mirent à évoluer.

J’ouvrais enfin les yeux, je reprenais mon propre pouvoir sur ma vie et mon entière autonomie de pensée.

Je goûtais enfin au bonheur du moment présent, détachée de mon passé, de mon futur et surtout de l’approbation de mon entourage ! J’avais longtemps cherché une sécurité à l’extérieur de moi, je comprenais que tout venait de l’intérieur.

Si ça a été possible pour moi, ça le sera pour toi ! Car je suis convaincue que chacun possède en lui des talents naturels, qu’il peut choisir de développer pour se sentir à sa juste place !