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Développer sa capacité empathique
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Développer sa capacité empathique

Nathalie BOURIAUX
Un accompagnement adapté pour développer sa capacité empathique et la mettre au service de l’écoute des autres.

Qu'est-ce que l'empathie ?

C'est la capacité à se mettre à la place de l'autre afin de comprendre son mode de fonctionnement, ses pensées et ses émotions. 

 

La développer nous permet  :

  • De construire une relation saine, durable et heureuse avec les autres
  • Vivre une vie équilibrée avec les autres et soi-même.
  • Trouver notre place dans la relation à l'autre. 
  • Comprendre et gérer nos propres émotions.
  • Etre plus heureux
  • En meilleure santé physique

 

Quels en sont les bénéfices immédiats ?

Pour la personne qui écoute :

  • De mieux comprendre les besoins émotionnels, psychologies et interpersonnels de l’autre, et la spécificité de son optique
  • D’inviter l’autre à adopter un mode de relation où les rapports sont immédiats, ouvert, appropriés, voire confiants.

Pour la personne qui reçoit :

  • De se sentir écoutée, comprise, respectée
  • De se calmer
  • De clarifier et d’approfondir son point de vue
  • D’exprimer ses sentiments à un niveau plus personnels, plus profond et plus conscient
  • De vouloir écouter l’autre avec la même intensité
  • D’être plus porté au dialogue et à la résolution de conflits

 

Qu'allez-vous apprendre ?

  • Qu’est-ce que réellement l’empathie ?
  • Identifier et lever les blocages qui entravent le processus empathique
  • Percevoir l’émotion de l’autre et resté centré sur lui
  • Intégrer la pratique dans son quotidien

 

Comment se déroule cet accompagnement ?

  • Un accompagnement personnalisé pas à pas et à votre rythme
  • Trois séances individuelles (1h à 1h30)

 

"Ce qui importe dans les relations, c'est la qualité et pas la quantité" - d’après une étude du professeur Robert J. Walding

200,00 €

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