Vous vous posez des questions sur votre alimentation ?
Vous vous sentez perdu.e face aux informations multiples et parfois contradictoires de l’offre alimentaire ?
Qu'allez-vous découvrir ?
Je vous accompagne en petits groupes sur deux ateliers pour vous permettre :
Quel est le déroulement ?
En petits groupes (6 à 8 personnes maximum), je vous accompagne avec :
Les ateliers en détails :
Le premier atelier est consacré à l'amélioration de la connaissance de soi par son alimentation.
Vous y découvrirez :
Le second atelier est consacré au :
Information : cet atelier aura lieu 3 à 4 semaines après le premier.
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Anne-Sophie GUILLARD se définit comme une facilitatrice de votre alimentation. Experte en aliments : ce qu'ils contiennent, comment ils sont élaborés, ce qu'ils apportent. Elle s'adresse aux personnes qui se posent des questions sur leur alimentation et les guide vers la meilleure façon de se nourrir.
En savoir plus sur cette EkôActrice et les services qu'elle propose