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Séréni'Time
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Séréni'Time

Kévin SEGUY
Retrouve confiance/estime de toi et sérénité en 90 jours.

Tu souffres d’anxiété, de stress intense, tu as déjà essayé différentes techniques, remèdes de "grand-mères" mais rien n’y fait. Tu te décourages de jour en jour, ça t'empêche même de dormir.

Au moment de te coucher, tu ressens encore plus de stress, d'angoisse à l'idée de ne pas régler ta situation et tu te mets encore plus la pression, ce qui n'arrange pas les choses...

A force de cumuler les mauvaises journées et nuits, tu te sens épuisé.e. Les journées sont longues, tu es somnolent.e. 

Cela a des conséquences dans ta vie quotidienne et dans ton travail (irritabilité, mauvaise humeur, impatience, repli sur toi, tristesse, manque de communication, dépression…) 

Ton état d'esprit a des répercussions sur ton corps (prise ou perte de poids anormale) et ton alimentation (tu manges moins équilibré ou tu n'as plus la motivation de faire à manger.)

 

Ce qu’il te faut c’est :

Une méthode progressive et pas à pas avec des objectifs clairs qui te permettent de te repérer dans ta progression.

Comprendre toutes les notions importantes de ton fonctionnement personnel(origines de tes troubles, ton rythme, tes cycles...) 

Des conseils et exercices précis et adaptés à ta situation, expliqués simplement lors de coaching en direct.

Pouvoir poser tes questions afin d’être sûr.e de bien comprendre, d'avancer rapidement et efficacement.

 

C’est exactement ce que tu vas pouvoir obtenir aujourd’hui !

Tu peux avoir une superbe vie, avoir confiance en toi, plus d'énergie à revendre et faire le plein de vitalité parce qu’il suffit d’avoir la bonne méthode et d’appliquer les conseils.

 

Que t'apporte le programme Séréni'Time

  • Limiter ton stress et tes anxiétés
  • Apaiser ton mental et tes pensées négatives
  • Prendre du recul sur ta vie
  • Mieux gérer tes émotions
  • Permettre une meilleure confiance en toi
  • Améliorer ton sommeil
  • Préserver ta santé cardiovasculaire
  • Stimuler le système immunitaire

Comment ça fonctionne ?

Accompagnement individuel.

1 coaching individuel par semaine pendant 3 mois. (Environ 1h par séance)
 
1 coaching collectif par semaine pendant 3 mois. (Environ 1h par séance)
 
 
Accès à la totalité de la formation vidéo intitulée " Débloquez vos émotions et reprogrammer votre mental EN 90 JOURS par Kévin Séguy
 
 
Suivi personnalisé en illimité via Whatsapp en individuel. (pendant 3 mois)
 
Travail sur 100 % des facettes de la récupération.
2 000,00 €

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